Mirror neurons

Una delle principali scoperte degli ultimi decenni nel sistema nervoso, è stato quello dei neuroni specchio (Mirror Neurons). E' una scoperta tanto rivoluzionaria che per ora non è ancora stata digerita dalle neuroscienze, ma sembra confermare molte funzionalità e capacità già intuite dalle cosiddette scienze del comportamento, tra cui la PNL.




La scoperta avvenne negli anni ottanta-novanta a cura di alcuni ricercatori dell'Università di Parma che li notarono tramite appositi recettori nella specie dei Macachi. Successivamente sono stati effettivamente rilevati anche in altre specie di primati e uccelli. La loro presenza nell'Uomo, sebbene non confermata, è pressochè certa.

Tutti credo sappiamo cosa sono i neuroni: cellule del nostro sistema nervoso che sparano impulsi in grado di attivare azioni motorie e guidare il cervello.
I neuroni specchio sono un tipo particolare di neuroni, che "sparano" impulsi non solo quando il corpo sta compiendo un'azione ma anche quando vede l'azione compiuta da altri.

Sono neuroni "premotori", nell'area della corteccia cerebrale detta appunto premotoria che sovrintende all'elaborazione di funzioni complesse.

In particolare i loro effetti sono responsabili di quattro aree:
- specchio delle azioni (action mirror)
- specchio delle reazioni (reaction mirror)
- specchio delle intenzioni (intent mirror)
- specchio empatico (empathy mirror)

L'action mirror è semplice: è l'azione che stiamo compiendo. I neuroni vengono attivati quando muoviamo il nostro braccio per prendere un bicchier d'acqua, per esempio. E' del tutto volontario.

Il reaction mirror è già più complesso: è l'azione che osserviamo negli altri. Ad esempio quando vediamo una persona bere, si attivano alcuni neuroni specchio nel nostro sistema nervoso. Che possono portarci ad avere sete.

L'intent mirror è quello più importante: è quello che misura le nostre intenzioni. Quando vogliamo fare qualcosa, i neuroni specchio di quest'area si attivano, e inviano segnali premotori e poi motori al sistema nervoso centrale che agisce. Cosa vuol dire? Che quando vogliamo mentire, è molto difficile per noi farlo. I neuroni specchio si attivano e rivelano, tramite il nostro body language, quello che intendiamo veramente. Ad esempio, usando un falso tono di voce, guardando da un'altra parte, muovendoci in modo non congruente, etc.

Lo specchio dell'empatia è quello che ci permette di provare le stesse sensazioni provate da qualcun altro. Mai stati una serata con la vostra fidanzata imbronciata e arrabbiata? Dopo un pò vi succede che vi abbatte il morale. Sono i neuroni specchio empatici che si sono attivati. Sono quelli che si attivano durante i film, o quando si prova qualche emozione che qualcun altro prova di fronte a noi. E' stato provato scientificamente che le donne sono molto più empatiche degli uomini.

Ora, torniamo a noi. Cosa veramente ci dicono queste macro aree specchio?
Che per parlare con una persona che vogliamo far innamorare di noi, le nostre azioni (ACTION MIRROR) devono essere congruenti alle nostre intenzioni (INTENT MIRROR), altrimenti il nostro body language rivelerà delle differenze, e le HB, soggetti empatici per definizione, lo comprenderanno (EMPATHY MIRROR).

Inoltre, vedere tre persone, una dietro l'altra, che proveranno ad avvicinare una ragazza, venendone respinti col classico "due di picche", attiveranno i nostri neuroni specchio (REACTION MIRROR). Che ci prepareranno all'idea di essere rigettati. E quando proveremo noi a fare la stessa azione, otterremo infatti il risultato che ci eravamo già ottenuti nel nostro cervello. Tanto che molti non ci "provano" nemmeno. Sono già certi, certissimi del risultato (negativo).
Questo è un punto estremamente interessante, perchè abituandosi invece ad uscire con dei soggetti vincenti (ad esempio dei Master PUA), ci si abitua invece a credere di poter fare tutto, e spesso lo si ottiene. Ecco da sola una ottima ragione per partecipare a dei BootCamps :)

Come migliorare invece il nostro INTENT MIRROR? Con le tecniche delle scienze comportamentali, visualizzazioni, auto ipnosi, meditazioni, superamento delle credenze limitanti, rimappatura della personalità. Un life coach può aiutare a trovare la modalità più adatta.

Un esempio per capire meglio l'attivazione di queste aree:

-> AFC va da una HB8 chiedendo da accendere (ACTION MIRROR)
-> AFC pensa (spero che non mi rigetti, non so se ce la faccio con lei) (INTENT MIRROR)
-> HB8 vede la richiesta di AFC e nota il ragazzo in una posa strana, sguardo sfuggente, voce tremolante, comprende che non vuole fumare (EMPATHY MIRROR)
-> HB8 taglia fuori AFC valutandolo come soggetto insicuro, l'evento è visto da un altro AFC che pertanto rinuncia a priori a parlare con HB8 ritenendosi rigettato in partenza (REACTION MIRROR)

Una volta digerita questa impostazione, è evidente che l'unico strumento che ci può aiutare, è lavorare sulla nostra testa. E' già tutto lì.

Ciao
H4D